Отчёт о Ночи Йоги от Школы Иоги ЦРЛ «Инсайт», Николаев (Украина).

5-го на 6-е апреля состоялась «Ночь Йоги», которая стартовала в 22.00 и окончилась к 6.00 утра. Идея провести ночь, посвятив себя йоге, вызвала большой интерес — участников было так много, что с трудом удалось разместить всех желающих ( более 40 человек). Выполнение асан, медитации (в том числе и динамические), совместный просмотр фильма — все происходило среди ночной тишины, когда весь город спит. Состояние было, словно в другой реальности, с легкой ноткой таинственности. Было настолько интересно, что, несмотря на время, мероприятие проходило в живой атмосфере, и даже к утру количество участников не уменьшилось. Напротив, все ушли бодрыми и полными энергии для нового дня.

Отзывы некоторых из участников:

Ночь йоги -супер ! Это незабываемые впечатления и следующий шаг в познании себя. Огромная благодарность организаторам из России и Школы йоги ЦРЛ «Инсайт» за полученный опыт.
© Надя Маличенко
Ночной комплекс практик — это новый опыт, который более расширил понимание йоги.
© Наташа Ященко
Ночью я словно выпал в другое пространство — все было несколько по другому, не так, как днем. А еще очень интересно и познавательно.
© Андрей Ланкин

Ночь йоги мне очень понравилась. Было спокойно, комфортно и вообще было чувство, что это не в первый раз все происходит, что это уже много раз было, видимо схожесть с семинарами, только не спать всю ночь, но после 12 лично я уже и спать не хотела. Зато было интересное ощущение, не хотелось делать лишних движений, лишних слов, состояние сохранения энергии, впадаешь в некую легкую нирвану. В общем, ОЧЕНЬ приятное и интересное состояние. Захотелось его запомнить и потом искусственно в него входить. И все что происходило было замедленно приятно и волшебно. По ощущениям было все тихо, мирно и приятно. Был изначальный у меня легкий протест против этого мероприятия, вызванный социальными проблемами, т к боялась как мы доедем домой после бессонной ночи, но к счастью, все было хорошо и благополучно домой доехали.

Присяжнюк Светлана

Ощущения общие — ожидания были интригующие, любопытство и ожидание нового опыта для меня слегка будоражили. Вся ночь прошла в слегка измененном состоянии сознания — мыслительная деятельность притормаживает, состояние «здесь-и-сейчас» присутствовало почти всегда.

Очень комфортно прошел первый комплекс (почти весь) — возникало ощущение плавности, некоей потоковости, тело выполняло комплекс с удовольствием.

Статическая медитация. Я был сконцентрирован на пространстве, которое создала мантра и музыка. Во время медитации фоном шли мысли о непрерывности перерождений.

Динамическая медитация. Тело почувствовало себя более легким, воздушным и наполненным. В танце почему-то регулярно возникало желание тянуться вверх. Танец ввел в легкое состояние эйфории, которое удерживалось еще какое-то время.

Второй комплекс. Прошел комфортно и приятно. Сурья Намаскар придал бодрости и жару в тело!!

Спасибо озеру Байкал, идейным вдохновителям, организаторам и Вам! )

Пуськов Андрей

Ночь йоги очень понравилась по ощущениям! Было легко, хорошо- иногда правда хотелось спать, но именно это желание давало возможность расслабиться, мышцы были ненапряженны, было состояние полного внутреннего спокойствия и сосредоточения (взгляд вовнутрь) !
Когда медитировали на свечу — голос пронзал насквозь — улетала, единственное, ноги уставали и немели (от недостатка практики!!!)
Фильм — интересный и познавательный!!
Асаны в начале ночи и Сурья-намаскар — как всегда — ощущала энергию, работала над телом!
Ночь — очень спокойная, уравновешенная, а под утро было ощущение, как всё просыпается вокруг!

Гайванович Лилия

 

Отчеты о акциях

Отчеты об акции «Ночь медитации-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2017

Отчеты об акции «Ночь йоги-2016

Отчеты об акции «Ночь йоги-2015

Поделиться