Отзывы и фоторепортаж о НОЧИ ЙОГИ 1.04.2011, прошедшей в Йога-центре «Планета Перемен» (г. Санкт-Петербург)

Акция прошла в поддержку этно-фестиваля «Будь!» на Байкале.

На ночные занятия в «Планету перемен» пришли около 30 человек. В течение всей ночи проводились занятия йогой, цигун, парной йогой, дыхательными практиками. В Зале релаксации и медитации прошли занятия по йога-нидре, состоялись звуковые медитации. Кто пришел на ночные занятия? Это молодые люди, женщины и мужчины, в возрасте от 25 до 40 лет. Многие из них занимались йогой от полугода до 4х лет. Некоторые йогой вообще не занимались. Каждый приобрел для себя интересный опыт. По полученным отзывам, яркие впечатления остались после занятий цигун, парной йогой с элементами тантрических практик. Кто-то впервые открыл для себя благотворный эффект йога-нидры. Впервые проводилась звуковая медитация, где звучали тибетские поющие чаши и голоса специалистов звукового массажа. Она затронула всех, кто присутствовал на ней.

Все участники занятий чувствовали себя хорошо, спать никому не хотелось. Утром все расходились бодрые, полные сил. Высказали пожелания посещать практики на природе, вводные семинары по йоге.

Лично для нас, всех инструкторов «Планеты», — это был новый опыт работы с людьми в ночное время. Да, в расписании есть ночные занятия по йоге и медитации, но мало, кто отважно придет работать с телом и сознанием поздно ночью и рано утром. В коллективном процессе, среди единомышленников-«полуночников» и «ранних пташек» все получается легче.

8 апреля прошло продолжение «Ночи йоги» для всех, кого мы не смогли пригласить в наши залы 1-го апреля.

Сама идея ночных занятий йогой подтолкнула нас к созданию регулярных ночных семинаров. В ближайшее время появится их программа и расписание.

В Санкт-Петербурге впереди белые ночи, а в Планете вас ждет «Йога белых ночей»!

Янта,
инструктор Школы Йоги «Крылья Совершенства»

 

Отчеты о акциях

Отчеты об акции «Ночь медитации-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2017

Отчеты об акции «Ночь йоги-2016

Отчеты об акции «Ночь йоги-2015

Поделиться