Отзывы о НОЧИ ЙОГИ 1.04.2011, прошедшей в Центре Счастливого Человека (г.Иркутск)

«...такого БЕЗМЫСЛИЯ как в 4 часа утра... никогда не может быть...»

Вначале был шквал звонков. желающих записаться на Ночь Йоги..потом шквал записей он-лайн на сайте. потом просили и чуть на плакали записать именно на 1 апреля и с собой еще прихватить хотели ..3,5,10 человек! Некоторые спрашивали а что такое «Момент Истины?» так называлась вторая часть нашей программы в Иркутске с 00- до 6 утра. для тех кто с нами останется и не покинет Залы йоги.

Двое суток подряд Инна с Ольгой делали обзвон людей, сверяли списки, рассылки на эл почту... Мне подумалось тогда, что для нас Ночь Йоги состоялась еще в подготовке: такой концентрации до судорог в лице просто ни у кого раньше не было... Потом когда стали трансформировать пространство офиса, чтобы сделать из него зал для йоги, поняли, как много ХЛАМУ накопили:(((... Развеселились. Таня Лукьянова носилась по офису, как большая шипящая кошка и ругалась. Инна с Ольгой уже безмолвствовали... А перед Ночью Йоги 30 марта была еще пресс-конференция в редакции газеты АИФ, которую для нас организовал спорткомитет городской администрации г.Иркутска. Народу было немного, но прибежал руководитель Иркутской Ассоциации Йоги, Шри-Шри йога, бывшая организация «Искусство Жизни» и назвал в пользу йоги впечатляющие ЦИФРЫ: оказывается за 8 лет Йогу в Иркутске освоило 40 тысяч человек!

Наша команда инструкторов, наши милые девушки включились в подготовку на всю катушку. Новое необычное и значимое мероприятие. И вот первые клиенты, спокойные, любознательные, интересные 19 человек. Сам процесс занятий йогой прошел как-то совсем обычно, по нагрузке программа даже для новичков была мягкой и бережной! Хотя 3 женщины, 3 подруги ушли до 12 ч. Запомнилась последняя медитация — мандала «Объединение». Спокойный тихий голос Тани Лукьяновой и ощущение полета, полета и радости первозданной!!! Люди объединились, и увиделось много людей, которые всю планету нашу обняли, взявшись за руки и раскачивались тихо и нежно... Момент истины состоялся, а утро и день были такие солнечные и теплые! И праздник был везде, и Момент истины продолжался... Вот такое, наверное, и бывает Счастье...

Тихое и торжественное. Спасибо, Всем! Кто был с нами.

Катя Низамутдинова,
член Команды Центра Счастливого Человека —
будущий инструктор Йоги Школы «Крылья Совершенства»


Занятие йогой ассоциируется с утренним временем суток, когда лица людей принимают выражения с их детских фотографий, а головы еще не раскалываются от повседневных забот и проблем. Ночь же, даже если не впадать в эзотерику, можно назвать демонически-магическим временем суток, в которое без сна можно совершить много необдуманных и безумных поступков.

«Оздоровительно-культурный Центр Счастливого Человека» решил разбить эти стереотипы своей акцией «Ночь йоги», которая прошла в ночь с 1 по 2 апреля. Насколько это удалось, могут судить все пришедшие — 19 человек. Если честно, мы ожидали больше людей, — комментирует зам. директор центра Ольга Татьянина, — мы были готовы принять за один раз 35 человек, а число заявок на участие было гораздо больше, буквально ажиотаж. Нам даже пришлось перезвонить некоторым людям и перенести их на «Ночь йоги» с 8 по 9 апреля. А про тех, кто не пришел в этот раз, можно сказать, что они, видимо, «верно» оценили свои возможности...

Главное опасение участников акции, особенно новичков — это «А выдержу ли я все мероприятие, не засну ли во время медитации или очередной практики?». Лично мне на протяжении всей акции спать не хотелось. После занятий я чувствовала так себя бодро, что с утра еще с легкостью осилила очередную танцевальную репетицию.

Как говорят организаторы акции, у «Ночи йоги» были свои особенности, исходя из времени суток: техники релаксации (Шавасана и Падахастасана, медитации) комбинировались с бодрящими упражнениями (йоговский бег, различные асаны). Особо интересной мне показалась парная йога: движения на растяжку и гибкость вдвоем выполнять куда веселее.

В целом, впечатления от акции у участников довольно смешанные: кого-то что-то разочаровало, другого, наоборот, приятно удивило и впечатлило. Все, как и должно быть. Немаловажно, что сами организаторы остались довольны проведенным мероприятием. На прощание Ольга еще раз эмоционально разъяснила мне, почему акция проходила именно ночью: «Ночь Йоги это не „умная глупость“, это новый авторский проект нашей школы. Это альтернатива ночному отдыху, познание себя, своих адаптивных возможностей! Человеку для эффективного отдыха достаточно полтора, или три часа сна, остальное время для отдыха ночью человек использует непродуктивно. Это всего лишь дань привычки. Или еще медики нам всем внушили, что надо спать 7-8 часов кряду... ».

Анастасия Климова, журналистка из Иркутска


Я занимаюсь йогой почти три года. Меня смущает, что акция проводилась именно ночью. Йога дает энергию, а в ночное время она течет неправильно — я это хорошо на себе почувствовала. К тому же на занятии было много дыхательных практик и асан, предназначенных для утра и дня. Мне не понравилось, что техники дыхания преподносились без предварительной подготовки, тем более что резкое дыхание через рот используется в йоге редко, так как оно может быть опасным для новичков.

А понравилось мне в акции то, что большое значение уделялось техникам расслабления, в том числе и позе «Шавасана». Это очень важно, потому что большинство людей не умеют расслабляться.

Дарья Федорова, участниц акции


Молодцы наши инструктора! Был очень хороший настрой у всех, кто пришел проводить йогу, чувствовалась сплоченность команды, в воздухе царила очень добрая гармоничная атмосфера. И это сразу же передалось людям. Спасибо большое зам директору ЦСЧ Татьяниной Ольге и Татьяне, ведь именно они были генератором добродушия, Спасибо Инне, и всем инструкторам за помощь и содействие в проведении ночи йоги, без вас ничего бы не получилось. Лично я после ночи ощутила эмоциональный подъем и совершенно никакой усталости!

Аня Зоткина, участница акции

 

Отчеты о акциях

Отчеты об акции «Ночь медитации-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2018

Отчеты об акции «Ночь йоги-2017

Отчеты об акции «Ночь йоги-2016

Отчеты об акции «Ночь йоги-2015

Поделиться